Stimming u dorosłych. Czym są zachowania samoregulacyjne
Stimming bywa sposobem regulacji napięcia, bodźców i emocji. Warto rozumieć jego funkcję, zamiast od razu go tłumić.
Baza wiedzy
Artykuły psychologiczne, które prowadzą do właściwego następnego kroku
Czytaj specjalistyczne teksty psychologiczne i psychoterapeutyczne. Zrozum siebie lepiej, zadbaj o emocje i podejmuj decyzje, które wspierają Twoje zdrowie psychiczne krok po kroku.
Autyzm
7 artykułów w tej kategorii, wybranych przez zespół Bliskiej Psychologii.
Spróbuj też:
Maskowanie autyzmu u dorosłych. Skąd bierze się wyczerpanie
Dopasowywanie się do norm społecznych może pomagać przetrwać dzień, ale u części dorosłych osób autystycznych wiąże się z dużym kosztem.
Autystyczne wypalenie. Jak odróżnić przeciążenie od zwykłego zmęczenia
Autystyczne wypalenie może przypominać zmęczenie, ale częściej dotyczy utraty zasobów, tolerancji bodźców i codziennych umiejętności.
AuDHD. Gdy cechy ADHD i autyzmu nakładają się na siebie
Czasem potrzeba nowości spotyka się z potrzebą rutyny, a trudność z uwagą z przeciążeniem bodźcami. AuDHD pomaga nazwać ten profil.
Autyzm u kobiet. Objawy, maskowanie i późne rozpoznanie
Maskowanie może sprawiać, że trudności długo pozostają niewidoczne. Zobacz, jak rozumieć autyzm u kobiet i kiedy szukać wsparcia.
ADHD i autyzm u dorosłych. Podobieństwa i różnice
Podobne zachowania mogą mieć różne mechanizmy. Zobacz, co łączy ADHD i autyzm u dorosłych, a co je różni.
Autyzm u dorosłych. Jak rozpoznać stały wzorzec funkcjonowania
Stały koszt relacji, bodźców i zmian może składać się w profil wart spokojnej oceny. Test nie zastępuje diagnozy.
Następny krok
Nie każdy czytelnik potrzebuje tego samego
Wybierz ścieżkę pasującą do Ciebie. Gdy wolisz czytać, poznawaj teksty. Gdy chcesz działać, sprawdź testy i uzyskaj wskazówki.