Test psychologiczny
Test lęku o zdrowie
Sprawdź, jak obawy o zdrowie, sprawdzanie objawów i szukanie pewności wpływały ostatnio na Twoją codzienność.
12
pytan
4 min
czas wypelniania
Bezpłatny
bez rejestracji
Wynik natychmiast
Dyskrecja
Bez rejestracji
Instrukcja: Odpowiedz na podstawie ostatnich 2 tygodni. Wybierz odpowiedź najbliższą temu, jak często dane doświadczenie pojawiało się u Ciebie. Nie oceniaj, czy reakcja była dobra lub zła, chodzi o spokojne uchwycenie wzorca wokół zdrowia, objawów i poczucia bezpieczeństwa. Wynik potraktuj jako punkt wyjścia do obserwacji, nie jako diagnozę ani ocenę stanu zdrowia.
Co sprawdza ten test?
lęk o zdrowie
interpretacja objawów
szukanie zapewnień
sprawdzanie ciała
unikanie informacji o zdrowiu
koszt codzienny
Powiązane materiały
Co możesz sprawdzić dalej?
Test jest punktem orientacyjnym. Jeśli chcesz uporządkować temat szerzej, możesz przejść do materiału edukacyjnego, konsultacji albo innych testów.
Artykuł
Przeczytaj artykuł
Zobacz spokojne omówienie tematu i możliwe kolejne kroki.
Konsultacja
Omów wynik z psychologiem
Konsultację prowadzi wybrany specjalista. Bliska Psychologia obsługuje rezerwację, płatność i narzędzia online.
Katalog testów
Sprawdź inne testy
Zobacz inne obszary, które mogą pomóc poszerzyć obraz funkcjonowania.
Powiązany test
Test katastrofizacji objawów z ciała
Zobacz, jak sygnały z ciała przechodzą w alarm, monitorowanie, sprawdzanie i unikanie w codziennych sytuacjach.
Powiązany test
Test ataków paniki
Sprawdź, jak często ataki paniki, lęk przed nawrotem i sygnały z ciała wpływały ostatnio na Twój dzień.
Powiązany test
Test lęku uogólnionego
Uporządkuj sygnały lęku: napięcie, zamartwianie, trudność z odpoczynkiem i poczucie zagrożenia z ostatnich dwóch tygodni.
Ważne: Ten test ma charakter przesiewowy i nie zastępuje diagnozy psychologicznej ani psychiatrycznej. Jeśli masz wątpliwości dotyczące swojego zdrowia psychicznego, skonsultuj się ze specjalistą.