Test psychologiczny
Test body checkingu
Sprawdź, jak często kontrolowanie wyglądu, porównywanie i szukanie potwierdzeń wpływają na napięcie, decyzje i codzienną swobodę.
20
pytan
5 min
czas wypelniania
Bezpłatny
bez rejestracji
Wynik natychmiast
Dyskrecja
Bez rejestracji
Instrukcja: Odpowiedz na podstawie ostatnich 14 dni. Wybierz odpowiedź najbliższą temu, jak często dane doświadczenie pojawiało się u Ciebie. Nie oceniaj siebie za odpowiedzi: wynik porządkuje wzorzec sprawdzania ciała i nie jest diagnozą ani oceną wyglądu.
Co sprawdza ten test?
body checking
obraz ciała
porównywanie wyglądu
sprawdzanie i ulga
koszt codzienny
trudności z jedzeniem i ciałem
Powiązane materiały
Co możesz sprawdzić dalej?
Test jest punktem orientacyjnym. Jeśli chcesz uporządkować temat szerzej, możesz przejść do materiału edukacyjnego, konsultacji albo innych testów.
Artykuł
Przeczytaj artykuł
Zobacz spokojne omówienie tematu i możliwe kolejne kroki.
Konsultacja
Omów wynik z psychologiem
Konsultację prowadzi wybrany specjalista. Bliska Psychologia obsługuje rezerwację, płatność i narzędzia online.
Katalog testów
Sprawdź inne testy
Zobacz inne obszary, które mogą pomóc poszerzyć obraz funkcjonowania.
Powiązany test
Test dysmorfofobii
Sprawdź, jak często obawy o wygląd, sprawdzanie, unikanie i wstyd wpływały ostatnio na Twój dzień.
Powiązany test
Test zaburzeń odżywiania
Zobacz, czy jedzenie, kontrola, kompensacja i obraz ciała zaczęły ostatnio wiązać się z napięciem lub kosztem.
Powiązany test
Test jedzenia emocjonalnego
Sprawdź, czy jedzenie bywa sposobem na ulgę przy napięciu, smutku lub samotności i gdzie ten wzorzec ma największy…
Ważne: Ten test ma charakter przesiewowy i nie zastępuje diagnozy psychologicznej ani psychiatrycznej. Jeśli masz wątpliwości dotyczące swojego zdrowia psychicznego, skonsultuj się ze specjalistą.