Test psychologiczny
Test lęku okołoporodowego
Zobacz, jak często obawy w ciąży, połogu lub opiece nad dzieckiem wpływały ostatnio na myśli, ciało i korzystanie ze wsparcia.
21
pytan
5 min
czas wypelniania
Bezpłatny
bez rejestracji
Wynik natychmiast
Dyskrecja
Bez rejestracji
Instrukcja: Odpowiedz na podstawie ostatnich 2 tygodni, odnosząc się do doświadczeń w ciąży, po porodzie lub w związku z opieką nad dzieckiem. Wybierz odpowiedź najbliższą temu, jak często dane doświadczenie pojawiało się u Ciebie. Wynik potraktuj jako punkt wyjścia do refleksji i rozmowy, nie jako diagnozę ani ocenę jakości opieki.
Co sprawdza ten test?
lęk okołoporodowy
ciąża
połóg
martwienie
napięcie z ciała
wsparcie
Powiązane materiały
Co możesz sprawdzić dalej?
Test jest punktem orientacyjnym. Jeśli chcesz uporządkować temat szerzej, możesz przejść do materiału edukacyjnego, konsultacji albo innych testów.
Artykuł
Przeczytaj artykuł
Zobacz spokojne omówienie tematu i możliwe kolejne kroki.
Konsultacja
Omów wynik z psychologiem
Konsultację prowadzi wybrany specjalista. Bliska Psychologia obsługuje rezerwację, płatność i narzędzia online.
Katalog testów
Sprawdź inne testy
Zobacz inne obszary, które mogą pomóc poszerzyć obraz funkcjonowania.
Powiązany test
Test depresji poporodowej
Sprawdź, jak w ostatnich 7 dniach nastrój, wyczerpanie, napięcie i poczucie więzi po porodzie wpływały na codzienność.
Powiązany test
Test zdrowia psychicznego
Zobacz, jak napięcie, energia, relacje i poczucie wpływu wyglądały w ostatnich dwóch tygodniach oraz gdzie koszt jest największy.
Powiązany test
Test lęku uogólnionego
Uporządkuj sygnały lęku: napięcie, zamartwianie, trudność z odpoczynkiem i poczucie zagrożenia z ostatnich dwóch tygodni.
Ważne: Ten test ma charakter przesiewowy i nie zastępuje diagnozy psychologicznej ani psychiatrycznej. Jeśli masz wątpliwości dotyczące swojego zdrowia psychicznego, skonsultuj się ze specjalistą.